能不能好好说再见?/肆一:无论是「和平分手」或者「分得不愉快

图/肆一脸书

「该如何和不想告别的人说再见?」「该怎幺从失恋里走出来?」在说「嗨」和「再见」的学问里,我们还有太多太多的事情需要学习,这次透过小单元「喂,请问是肆一吗?」来听听肆一教我们如何在每个不得不告别的场合里,做一场完美的道别。


能不能好好说再见?/肆一:无论是「和平分手」或者「分得不愉快

肆一:无论是「和平分手」或者「分得不愉快」,最重要的关键点就在于要「分得乾净。」

肆一认为,在所有的分手状态里,最好的办法就是和平分手,因为让一段感情分得不愉快最大的问题点在于,你会在这段关係的最后没有办法把情绪收拾掉。可能有怨恨、有气愤,却迟迟无法消弭平复,最后就在和朋友的聚会里说对方的坏话,或者是只要听到对方的消息,内心又会被影响而波动了。持续性地影响到你往后的生活,这就是「分得不愉快」里最困难的一件事情。

然而,无论是「和平分手」或者「分得不愉快」这往往很难控制,但最重要的关键点就在于一定要「分得乾净」。他认为分手后一定要说清楚讲明白,不要明明不爱却让某一方认为有复合的机会,这种机会很容易击败那个本来想重新生活的人。所以如果可以,肆一还是希望每个人能将爱情做个漂亮的收尾。

能不能好好说再见?/肆一:无论是「和平分手」或者「分得不愉快

肆一:这世界上的事情往往都是有限度的,美好也是。

面对很多情况,我们往往会捨不得说再见,无论是一段感情的结束,或者两人到了只能分开的交叉路口。肆一认为,会捨不得说再见,代表你在这段关係里是快乐的、美好的。他举例,和朋友下班吃饭聊天很开心,但因为捨不得说再见所以续摊,导致明天上班很不舒服,进而影响隔天的工作,让原本一件美好的事情变得美中不足。

所以同理,当我们不愿意说再见的时候,要想的不应该只有当下,而是说再见之后的部分,只有后面的生活能够圆满,那整件事情才算是一件美好的事情,也会让说再见以后的捨不得,能够得到宽慰。

懒得交新朋友的原因,是因为懒得从头交代自己的人生!」如何让一个陌生的人走进自己的生命里?又要如何重新交代自己的人生?

年纪越大了以后,我们常常会越来越不知道怎幺认识新朋友,而这原因不外乎是一想到要从头交代自己的人生,就会觉得麻烦。但肆一觉得,若是能成为真正的朋友,自然而然就会慢慢知道彼此的人生,反之,若要抱持着交代彼此的人生而交朋友,这样的互动便不那幺纯粹,或许对方就很难成为你真心的朋友。

能不能好好说再见?/肆一:无论是「和平分手」或者「分得不愉快

肆一:人的一生中能谈几次恋爱?尤其是能让你伤心的恋爱?你要做的是好好感受其中的情绪和思考,才能帮助你往后的恋爱。

面对失恋,该如何找到复原的办法,进而再次接受新的感情呢?肆一说:「不管我们恋爱的时间有多长,每个人的新陈代谢都不一样,需要恢复的时间也不一样。」所以他建议大家不要牵强给自己康复的时间点,逼迫着给自己期限,而是慢慢地去找到让自己变好的机会和方式。他认为:「失恋后你要想的不应该是急着走出来,反而是不急,让自己去沉澱和思考,反而会让你摆脱失恋的速度更快。」

不要让自己沉浸在当下情绪里太久,而是让那些情绪成为未来的养分,有一天我们都会成为更好的人。

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